Die Kunst der sanften Bewegung entdecken – ein Workshop für Einsteiger zum Kennenlernen der Grundlagen von TaiChi
TaiChi ist eine jahrhundertealte Bewegungskunst, die Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. Die sanften, harmonisch fließenden Bewegungen fördern nicht nur innere Ruhe und Entspannung, sondern auch Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. Dabei werden sanft Muskeln aufgebaut sowie Sehnen und Bänder gestärkt.
Unser Fokus wird auf der Theorie und Praxis einiger ausgewählter Übungen des traditionellen Yang-Stils auf Basis der Original-Langform nach Yang Chengfu liegen.
Dieser Kompaktkurs für Körper und Geist bietet einen entspannten Einstieg in die Grundlagen des TaiChi und ist ideal für alle, die sich eine angenehme und gelenkschonende Form der Bewegung wünschen.
am Samstag, 11. Juli 2026
von 14:00 – 17:00 Uhr
im TaiChi Studio Richardsreut
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe mitbringen
Anmeldung bitte telefonisch 0178 – 2 65 45 78 oder per E-Mail unter k.*******@****or.de
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