Bei allen Kursen von aliv’OR gelten die aktuellen Corona-Bestimmungen!
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Wer ein Herz aus Gold, Nerven wie Drahtseile und einen Charakter aus Stahl hat, kann nicht wenig wiegen!
Curvy TaiChi
Fitness und Sport werden meist mit schönen jungen, schlanken Menschen und durchtrainierten Körpern in mega-stylischen Outfits der Größe XS assoziiert.
Das ist aber blanker Unsinn! Wir sind schließlich nicht alle die 20-jährigen Models, deren Foto vielleicht sogar noch mit Photoshop bearbeitet wurde.
Wenn es nur etwas gäbe, mit dem man langsam, gelenk- und kreislaufschonend „in die Gänge“ kommt und dabei fit wird…
Etwas, mit sanften Bewegungen und großer Wirkung, das sich gut an die persönlichen Fähigkeiten anpassen lassen? Bewegungen, die zudem noch entspannungs-, harmonie- und gesundheitsfördernd sind?
Das alles finden Sie in Qigong und TaiChi!
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Starten Sie jetzt Ihre „Reise nach China“ und lernen Sie TaiChi und Qigong kennen!
Wir sind nur einen 
-Klick von Ihnen entfernt! 
Jetzt fragen Sie sich vielleicht:
„TaiChi für Menschen mit Plus-Size Figuren – geht das überhaupt?“ Oder: „TaiChi – wie soll das denn bei mir gehen? Ich bin doch viel zu schwer und unbeweglich für die Übungen usw.?“
Die Antwort darauf ist ganz unkompliziert: jeder der sich langsam bewegen kann, kann TaiChi üben! Also auch Sie!
Wichtig ist dabei nur, dass dies genau und fachlich qualifiziert gelehrt wird. Also hören Sie ab sofort nicht mehr auf den inneren Schweinehund, verlassen Sie Ihre Komfortzone und wagen Sie etwas Neues! Denn niemand ist zu unbeweglich für diese Übungen – gleich welchen Alters, Konstitution oder Konstitution!
Fitte Menschen gibt es in allen Konfektions-Größen und in jedem Alter.
Die Stimmen unserer Teilnehmer:
Was bringt mir TaiChi?
- TaiChi trainiert nicht nur den Körper, sondern bringt Spaß an der Bewegung, Gelassenheit und Stressabbau mit sich
- TaiChi verbessert das Gleichgewicht und die Körperhaltung
- Die langsamen Abläufe verbinden Bewegungen und Entspannung, sodass es sich nicht unbedingt nach Sport anfühlt
- Durch die schonenden und langsamen Bewegungen verringert sich das Verletzungsrisiko sowie die Gefahr der Überlastung wesentlich
- Genauigkeit spielt bei TaiChi eine große Rolle, dadurch lernen Sie Ihren Körper bewusster wahrzunehmen
Nicht vergessen: Niemand – ob dick oder dünn, jung oder alt – wurde als TaiChi Meister geboren!
